Relaciones Conscientes

Nivel 4 del Programa SEDA

“Estrechando lazos compasivos”

El trabajo interno te acerca a los demás y te invita a mirar a tu alrededor con “buenos ojos” Conscientes de que formamos parte de un “todo” más grande.

Te he traído un espejo
Mírate a ti mismo
Y … recuérdame.

Rumi. El Sufi , el persa

Continuamente nos estamos relacionando con otras personas, con lo que nos rodea y con nosotros mismos.
Formamos parte de un «todo» más grande.
Se trata de aprender a sintonizar con nuestras frecuencias internas y con las que vibran a nuestro alrededor buscando una armonía que facilite la búsqueda de sentido

Para encontrarte contigo y con los otros.

Mirando a todos “compasivamente”.

Desde tu mirada amable te encuentras con cualquiera en el centro de ti.

¿PARA QUIÉN?

Para todos aquellos que quieran mejorar el lazo que les une a otros y así mismo, desde el reconocimiento a lo que somos, con respeto y aceptación.

Especialmente dirigido a las personas que han realizado el Entrenamiento en Relajación Creativa y Habilidades Emocionales, aunque también pueden participar aquellos que quieran conocer este enfoque terapéutico.

¿PARA QUÉ?

El objetivo es entrenar nuevas estrategias para mejorar las relaciones con nosotros mismos y con otras personas de nuestro entorno cercano.

Practicamos estrategias que nos ayudan a relacionarnos más armónicamente con nosotros y con el mundo que nos rodea

 ¿CÓMO ES?

Es un curso eminentemente práctico con variados ejercicios individuales y grupales para aprender con la experiencia.

Adaptamos el contenido y las estrategias a las necesidades particulares de los participantes del grupo.

 ¿CÚANDO?

A lo largo de cuatro semanas. Con un encuentro semanal de dos horas y media de duración.

Entre sesión y sesión practicarás lo aprendido en tu vida cotidiana para profundizar con la experiencia.

PROGRAMA:

El entrenamiento se realiza en 4 sesiones, una a la semana, de dos horas cada una.

LUGAR DE REFERENCIA:

Centro Sanitario ESPACIO 111
Pza. Manuel Becerra 16. 3º drcha.
28026 Madrid

Se realizan convocatorias de este curso en distintos Centros públicos y privados.

FECHAS Y HORARIOS:

A determinar

Se realizan convocatorias en distintas fechas y horarios de mañana y tarde.