Recursos para Alumnos

Explicación del Ejercicio breve de Relajación Consciente
Efectos cerebrales de la Relajación Consciente

Entrevistas a Meditadores

Pablo Dórs
Rafael Álvarez “El Brujo”
Pablo Dórs
Mathieu Ricard
Thich Nahat Hanh
Goenka Vipashana

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Momentos
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Emociones y Cerebro

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Felicidad
On Yoga: The Architecture of Peace | Netflix
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